SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı / Romatoloji Bilim Dalı'ndan Prof. Dr. Bünyamin Kısacık, 7 Mayıs Dünya Ankilozan Spondilit (AS) Günü dolayısıyla önemli açıklamalarda bulundu. Kısacık, özellikle geçmeyen bel ağrılarının ciddiye alınması gerektiğinin altını çizdi. Peki, bu geçmeyen bel ağrılarının arkasında ne yatıyor olabilir? İşte uzmanından kritik uyarılar!

Ankilozan Spondilit Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Ankilozan Spondilit (AS), öncelikle omurgayı etkileyen iltihabi bir romatizma hastalığıdır. Zamanla omurların birbirine kaynamasına ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Ancak AS sadece omurgayı değil, kalça, diz, omuz gibi diğer eklemleri de etkileyebilir. Prof. Dr. Kısacık, AS'nin belirtileri konusunda şu bilgileri veriyor:

• Sabahları daha belirgin olan bel ağrısı ve tutukluk
• Egzersizle azalan, dinlenmeyle artan ağrı
• Kalça, diz veya omuz ağrıları
• Göz iltihabı (üveit)
• Yorgunluk ve halsizlik

Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir romatoloji uzmanına başvurmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir ve yaşam kalitenizi artırabilir.

Bel Ağrısı ve Ankilozan Spondilit İlişkisi

Her bel ağrısı Ankilozan Spondilit belirtisi olmasa da, özellikle genç yaşlarda başlayan ve uzun süren bel ağrılarında AS'den şüphelenmek gerekir. Prof. Dr. Kısacık, "Geçmeyen, özellikle gece uykudan uyandıran ve sabahları belirgin olan bel ağrıları AS açısından uyarıcı olmalıdır" diyor. AS'nin tanısı, fizik muayene, kan testleri ve görüntüleme yöntemleriyle konulabilir.

Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır! Eğer siz de geçmeyen bel ağrılarından şikayetçiyseniz, bir uzmana danışarak gerekli kontrollerinizi yaptırmayı ihmal etmeyin.

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel ağrısının birçok farklı nedeni olabilir. Yanlış duruş, aşırı kilo, hareketsizlik, stres gibi faktörler bel ağrısına yol açabilir. Bel ağrısını hafifletmek için şu yöntemleri deneyebilirsiniz:

• Egzersiz: Düzenli egzersiz yapmak, kasları güçlendirerek bel ağrısını azaltabilir.
• Doğru Duruş: Otururken ve ayakta dururken doğru durmaya özen gösterin.
• Ağrı Kesiciler: Doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri kullanabilirsiniz.
• Fizik Tedavi: Fizik tedavi, bel ağrısını hafifletmek ve hareket kabiliyetini artırmak için etkili bir yöntemdir.
• Sıcak ve Soğuk Uygulamalar: Ağrıyan bölgeye sıcak veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz.

Ancak, bel ağrınız geçmiyorsa ve şiddetleniyorsa, mutlaka bir doktora başvurmanız gerektiğini unutmayın.

Prof. Dr. Bünyamin Kısacık'ın uyarıları doğrultusunda, geçmeyen bel ağrılarını hafife almamak ve gerekli kontrolleri yaptırmak büyük önem taşıyor. Ankilozan Spondilit gibi kronik bir hastalığın erken teşhisi, tedavi sürecini kolaylaştırabilir ve yaşam kalitesini artırabilir. Sağlığınızı korumak için bilinçli olmak ve belirtileri dikkate almak, uzun ve sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır.